ANDAS IN OCH UT SOPPA

Här får eleverna öva på att använda en andningsteknik för att lunga och samla sig vid starka känslor.

FYRVERKERIER

Detta är en övning där eleverna får illustrera starka känslor.

HERO AFFÄREN

Här får eleverna värdera vad de tycker är viktiga egenskaper att ha.

TÄNKARHATT

En motorisk övning som lyfter språkbruk och dess konsekvenser. Övningen utgår från fyra frågor: Är det trevligt? Är det ärligt? Är det nödvändigt? Och hur kännas för den som hör det? Hatten används som en symbol för att påminna om vikten av att reflektera över de ord man skall säga.

EGNA ERFARENHETER – ROLLER

Eleverna får reflektera över sina egna erfarenheter och dela med sig av situationer där de har sett eller upplevt olika roller i en kränknings- eller mobbningssituation.

RITA & REFLEKTERA KKM

Eleverna får möjlighet att rita eller illustrera en händelse kopplad till konflikt, kränkning eller mobbning. Syftet är att ge eleverna ett tryggt sätt att bearbeta sina tankar genom bildskapande

WALK AND TALK

Att samtala om ett ämne/begrepp exempel som sedan redovisas för klassen under en promenad

BLOMMAN

Denna övning syftar till att öva på att identifiera och förstå både sina egna och andras behov. Den hjälper eleverna att inse betydelsen av en god miljö för att främja välmående och personlig utveckling.

WALK IN MY SHOES

Reflektera och respektera varandras olikheter

Komplimangströjan

Viktigt att prata om skillnaden och att uppskatta en egenskap hos andra hellre än materiella ting.

ÖVNINGSBANKEN