HERO SAMTALET LÖSNING

Klassen ringer HERO och får belöning för sina kunskaper hur man blir en HERO och använder sina superkrafter.

SUPERKRAFTERNA JUNIOR

Övningen kombinerar film, diskussion och kreativt skapande för att hjälpa elever att identifiera och reflektera över sina inre styrkor.

LAG-REGEL-NORM

I denna övning får eleverna lära sig skillnad på lag, regel och norm samt vad det innebär.

PRATA OM SKVALLER

Här får eleverna diskutera vad skvaller betyder och kan få för konsekvenser.

DILEMMA “SIGGES STOREBROR”

Syftet med övningen är att reflektera över och utveckla förmågan att förstå andras perspektiv, samt att stå upp för sin egen åsikt och argumentera för den.

Dilemma: “AMANDAS MAMMOR”

Syftet med övningen är att reflektera över och utveckla förmågan att förstå andras perspektiv, samt att stå upp för sin egen åsikt och argumentera för den.

BRA KOMPIS TRIANGEL

Den här övningen är gruppstärkande, öva samarbete samt se olika perspektiv och argumentera.

HERO SKYNKET

Denna övning handlar om att stärka samarbete, respekt och gemenskap i klassen, samt att uppmuntra eleverna att lära känna varandra bättre. Eleverna får möjlighet att lära känna varandra och öva på samarbete, respekt och gruppdynamik. Genom att höra sitt namn sagt av andra känner sig eleverna sedda

ANDAS IN OCH UT SOPPA

Här får eleverna öva på att använda en andningsteknik för att lunga och samla sig vid starka känslor.

HITTA LÖSNINGAR

Övningen syftar till att stärka elevernas förmåga att analysera sociala situationer, förstå konsekvenser av olika val och träna på att fatta beslut som främjar respekt och samhörighet.

MITT VAL TA STÄLLNING

“Eleverna får genom mittvalskort ta ställning till olika påståenden. De övar på att reflektera över sina egna åsikter utan att påverkas av andra.”

HUR GÖR VI (KONTRAKT)

Eleverna ska få möjlighet att tillsammans bestämma regler och klimat för klassen. Genom att vara delaktiga i processen känner de ett större ansvar och engagemang.

SUPERKRAFTER

Lära sig begrepp och bli bekant med Heros superkrafter samt vad de innebär.

TRYGG FRÅN START

En kort film och övning som säkerställer att skolan är förberedd, att all personal vet hur de ska agera och att varje barn vet vart de kan vända sig.

DILEMMA: VÅGA FRÅGA

“En hörförståelse där ni får diskutera, i detta fall positivt grupptryck.”

FÖRDOMAR, FAKTA, VÄRDERING

Lära sig begreppen fördomar, fakta och värderingar, och vad de innebär.

DILEMMA SOCIALA MEDIER

Reflektera över vilka konsekvenser det kan få att kränka någon på sociala medier.

HERO AFFÄREN

Här får eleverna värdera vad de tycker är viktiga egenskaper att ha.

HERO DETEKTIVERNA

En repetionsövning där eleverna får agera detektiver för att hitta begrepp de lärt sig.

TÄNKARHATT

En motorisk övning som lyfter språkbruk och dess konsekvenser. Övningen utgår från fyra frågor: Är det trevligt? Är det ärligt? Är det nödvändigt? Och hur kännas för den som hör det? Hatten används som en symbol för att påminna om vikten av att reflektera över de ord man skall säga.

HERO CHIPS

En kreativ övning där eleverna designar och delar ut “chips” med positiva budskap för att träna på att lyfta andra och sprida glädje.

HERO PIZZA

En rolig motorisk övning där olika begrepp repeteras.

KUNSKAPSTEST KAPITEL 3

Denna övning är utformad för att repetera och säkerställa att eleverna har förstått att det finns olika roller i en kränkning eller mobbnings situation.

KUNSKAPSTEST KAPITEL 2

Denna övning är utformad för att repetera och säkerställa att eleverna har förstått att mobbning kan se ut på olika sätt.

HERO SAMTALET SÄTT

Eleverna får belöning för sina kunskaper om att det finns olika typer av mobbning. Klassen samlar fler klistermärken till affischen som en symbol för sin kunskapsutveckling.

HERO SAMTALET ROLLER

Klassen ringer HERO och får belöning för sina kunskaper om de olika rollerna som finns. Klassen samlar fler klistermärken till affischen som en symbol för sin kunskapsutveckling.

KUNSKAPSTEST KAPITEL 1

Denna övning är utformad för att repetera och säkerställa att eleverna har förstått skillnaden mellan konflikt, kränkning och mobbning.

LOPPA KKM

Denna motoriska övning hjälper eleverna att repetera och förstärka det de lärt sig på ett roligt sätt. Genom att klippa och vika en Hero-loppa får de en fysisk representation av sina kunskaper.

FÖRBEREDELSER

Förberedelserna görs för att skapa en trygg och engagerande start, där eleverna vet vad som väntar och känner sig delaktiga.

HERO SAMTAL KKM

Eleverna får belöning för sina kunskaper om Konflikt, Kränkning och Mobbning. Klassen samlar sitt första klistermärke till affischen som en symbol för sin kunskapsutveckling.

ROLLSPEL/TEATER MOBBNING

Genom att sätta sig in i olika roller och iscensätta en teater får eleverna möjlighet att utveckla sin empati och förståelse för hur mobbning kan yttra sig i olika former.

PORTALEN AVSNITT 1 INTRO

Avsnitt 1 på BE THE HERO JUNIOR. Ida och Maximus öppnar upp en magisk portal som tar de till verkliga situationer. I detta avsnitt lär vi oss skillnaden mellan konflikt, kränkning och mobbning

PORTALEN AVSNITT 4

I det fjärde avsnittet pratar vi äntligen om hur man blir en HERO och hur man kan agera i olika situationer. Vi går igenom de utmaningar som kan uppstå när man vill säga ifrån eller hjälpa någon.

PORTALEN AVSNITT 3

I det tredje avsnittet av BE THE HERO JUNIOR följer vi Kim, som tar olika roller i en mobbningssituation. Eleverna får en tydlig förståelse för hur dessa roller fungerar och påverkar en situation.

PORTALEN AVSNITT 2

Avsnitt 2 av BE THE HERO JUNIOR. Vi lär oss att det finns olika typer av kränkningar/mobbning. Fysisk, Verbal, Psykisk och nätmobbning.

FLER EXEMPEL MOBBNING/KRÄNKNING

Detta är en repetitionsövning från avsnitt 2. Klassen ska tillsammans ge fler exempel på fysisk, psykisk, verbal och nätmobbning.

RITA & REFLEKTERA KKM

Eleverna får möjlighet att rita eller illustrera en händelse kopplad till konflikt, kränkning eller mobbning. Syftet är att ge eleverna ett tryggt sätt att bearbeta sina tankar genom bildskapande

PORTALEN AVSNITT 1

Avsnitt 1 på BE THE HERO JUNIOR. Ida och Maximus öppnar upp en magisk portal som tar de till verkliga situationer. I detta avsnitt lär vi oss skillnaden mellan konflikt, kränkning och mobbning

KÄNSLOPLÅSTER

Känslor och olika behov

VÅRA KLASSREGLER

Tillsammans ska klassen komma fram till klass regler.

HÖRFÖRSTÅELSE KKM

Hörförståelse med tre olika dilemman (uppläst av läraren). Lära sig begrepp och skillnaden på konflikt, kränkning och mobbning.

ROLLSPEL/TEATER KKM

Lära sig begrepp och skillnaden på konflikt, kränkning och mobbing. För att sedan hitta verktyg att kunna agera efter dessa kunskaper. Glädje och gemenskap där flera sinnen får jobba.

ROLLERNA JUNIOR

I denna övning integreras filmen med interaktiv dialog. Du kommer att prata med Kim som om det händer “live”.

DILEMMA JASMINE

Denna övning uppmuntrar reflektion kring olika perspektiv i olika situationer. Eleverna får träna på att utveckla sin förmåga att sätta sig in i andras synvinklar och att se helheten innan de drar förhastade slutsatser eller dömer någon.

SPEED DEJT

Som Speed Dejting, som handlar om självreflektion och att lära känna sina klasskompisar.

WALK AND TALK

Att samtala om ett ämne/begrepp exempel som sedan redovisas för klassen under en promenad

GET MY NUMBER

Att på ett roligt sätt lära känna varandra, där siffror symboliserar saker om mig.

BLOMMAN

Denna övning syftar till att öva på att identifiera och förstå både sina egna och andras behov. Den hjälper eleverna att inse betydelsen av en god miljö för att främja välmående och personlig utveckling.

TA STÄLLNING

Ta ställning i olika frågor. Öva på att i en grupp säga/visa vad man tycker utan att bli påverkad av anda

BALLONG HAVET

Denna övning är en samarbetsövning som stärker gruppens sammanhållning och tydliggör vilken stor skillnad det kan göra när man hjälps åt.

WALK IN MY SHOES

Reflektera och respektera varandras olikheter

VEM ÄR VEM?

Att öva på att se skillnad mellan de olika rollerna/superkrafter

HERO-VACCIN

Insikt att alla kan påverka och få verktyg att agera, när det händer saker som är fel.

DILEMMA STELLA (VEMS FEL)

BRA KOMPIS RECEPTET

Eleverna reflektera vilka egenskaper/ingredienser en bra kompis ska ha. Därefter skriver de ner ingredienserna i ett recept.

HERO RYGGSÄCK

Reflektera, analysera vad man tar med för kunskap, erfarenhet och upplevelser från HEROS utbildning. Med hjälp av ryggsäcken kan man visuellt fylla på sin kunskap med hjälp av att fylla den med pappersremsor, där man skriver ner vad man lärt sig tex( skillnaden på KKM osv)

Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati, Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Grupptryck, Språkbruk, Lösningar, Fördomar
Kunskap, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Pyssla, Motorik

HERO MATTAN

Uppmärksamma och uppmuntra elever till att agera som en HERO!

SUPPORT MAP

Synliggöra och sortera vilket och vilka stöd man har i sitt nätverk. Förstå att det är en styrka att be om hjälp.

OPERATION HERO MS

En bildövning där eleverna lär sig att se de olika mobbningsätten.

KKM JUNIOR

Filmövning som gör att eleverna beskriver skillnaderna mellan konflikt, kränkning och mobbning. Idag används ofta felaktiga begrepp. I denna övning lär sig eleverna hur man förstår vad som är vad.

OPERATION HERO ROLL

En övning där eleverna i grupp, analyserar och ritar på ett uppdrag.

Komplimangströjan

Viktigt att prata om skillnaden och att uppskatta en egenskap hos andra hellre än materiella ting.

Marshmallow Challenge

Bygg det högsta fristående tornet med spagettipinnar, tejp, snöre och placera en marshmallow på toppen.

ÖVNINGSBANKEN