Hoppa till innehåll
Gå tillbaka
Reset all
×
Årskurs 4
×
Brainbreake
×
Empati
×
Fördomar
×
Lösningar
×
Filtered (33)
Filters
Reset all
×
Årskurs 4
×
VÄLJ ÅRSKURS
Personal
Årskurs 1
Årskurs 2
Årskurs 3
Årskurs 4
Årskurs 5
Årskurs 6
Årskurs 7
Årskurs 8
Årskurs 9
Show
(
33
)
Cancel
Filters
Filters
TYP AV ÖVNING
Kunskap
Gruppdynamik
Lära känna
Värdegrundsövning
Känsloövning
Förändringsövning
Diskussion & samtal
Pyssla
Motorik
Utomhus
Show
(
33
)
Cancel
Filtered (33)
Filters
Reset all
×
Brainbreake
×
Empati
×
Fördomar
×
Lösningar
×
HANDLAR OM
Vänskap
Empati
Konflikt
Kränkningar
Mobbning
Nätmobbning
Roller
Konsekvenser
Rykten & källkritik
Grupptryck
Språkbruk
Lösningar
Fördomar
Brainbreake
Show
(
33
)
Cancel
Filters
Filters
ÖVNINGENS TID
×
Show
(
33
)
Cancel
HERO STICKAN
GÅ TILL ÖVNINGEN
motorik,glädje ,sammarbete
Ca 10 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, Personal
Vänskap, Lösningar, Brainbreake
Motorik
ROLLERNA JUNIOR
GÅ TILL ÖVNINGEN
En filmövning som handlar om de olika rollerna som finns inom mobbning och vad för detaljer som skapar de olika rollerna.
Ca 20 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4
Mobbning, Roller, Grupptryck, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
PORTALEN
GÅ TILL ÖVNINGEN
Under produktion – Denna filmövning handlar om att eleverna får visa att man kan ha olika roller.
Ca 20 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5
Vänskap, Empati, Mobbning, Roller
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning
PROBLEMLÖSAREN
GÅ TILL ÖVNINGEN
En övning där eleverna lär sig hur man löser konflikter genom att se olika videoklipp som de skall kunna reda ut.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Konflikt, Kränkningar, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Lösningar
Kunskap, Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
MITT VAL VIDEO
GÅ TILL ÖVNINGEN
Olika påstående presenteras. Eleverna gör ett val hur de vill agera genom att visa färgen på Mitt val-kortet och där de får förklara sitt val.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Konflikt, Kränkningar, Nätmobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Lösningar
Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
TILLBAKA I TIDEN
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att gå tillbaka i tiden och se tillbaka hur mycket man växt som människa.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Lära känna, Känsloövning, Förändringsövning
SPEED DEJT
GÅ TILL ÖVNINGEN
Som Speed Dejting, som handlar om självreflektion och att lära känna sina klasskompisar.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Diskussion & samtal
WALK AND TALK
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att samtala om ett ämne/begrepp exempel som sedan redovisas för klassen under en promenad
Ca 60 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Kränkningar, Mobbning
Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal, Utomhus
GET MY NUMBER
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att på ett roligt sätt lära känna varandra, där siffror symboliserar saker om mig.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, Personal
Vänskap, Fördomar
Gruppdynamik, Lära känna, Diskussion & samtal
Blomman
GÅ TILL ÖVNINGEN
Öva på att se och förstå sina och andras behov.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Känsloövning, Diskussion & samtal
TA STÄLLNING
GÅ TILL ÖVNINGEN
Ta ställning i olika frågor
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Kränkningar, Mobbning, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
VAD TYCKER DU, VAD TYCKER JAG?
GÅ TILL ÖVNINGEN
Se att man tycker i bland lika och andra gånger olika
Ca 40 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Diskussion & samtal
BALLONG HAVET
GÅ TILL ÖVNINGEN
Samarbete, gruppstärkande
Ca 40 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati
Gruppdynamik, Pyssla, Motorik
WALK IN MY SHOES
GÅ TILL ÖVNINGEN
Reflektera och respektera varandras olikheter
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Känsloövning, Pyssla
HERO VACCIN
GÅ TILL ÖVNINGEN
Insikt att alla kan påverka och få verktyg att agera, när det händer saker som är fel.
Ca 30 minuter
För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Konsekvenser, Lösningar
Kunskap, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
BRA KOMPIS RECEPTET
GÅ TILL ÖVNINGEN
Eleverna reflektera vilka egenskaper/ingredienser en bra kompis ska ha. Därefter skriver de ner ingredienserna i ett recept.
Ca 30 minuter
För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5, 6
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Diskussion & samtal
HERO RYGGSÄCK
GÅ TILL ÖVNINGEN
Reflektera, analysera vad man tar med för kunskap, erfarenhet och upplevelser från HEROS utbildning.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning
HERO MATTAN
GÅ TILL ÖVNINGEN
Uppmärksamma och uppmuntra elever till att agera som en HERO!
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Lösningar
Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning
SUPPORT MAP
GÅ TILL ÖVNINGEN
Synliggöra och sortera vilket och vilka stöd man har i sitt nätverk. Förstå att det är en styrka att be om hjälp.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Lösningar
Kunskap, Förändringsövning
OPERATION HERO ROLL
GÅ TILL ÖVNINGEN
En övning där eleverna i grupp, analyserar och ritar på ett uppdrag.
Ca 20 minuter
För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5
Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal, Pyssla
DINA SUPERKRAFTER
GÅ TILL ÖVNINGEN
Eleverna svarar på påståenden gällande agerande. Utifrån sina svar får eleverna reda på vilken superkrafter som är dennes främsta egenskap.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Lösningar
Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning
OPERATION RYKTET
GÅ TILL ÖVNINGEN
Övningen är lik viskleken men mer verklig. Eleverna får lyssna på ett rykte och berätta det vidare istället för att viska.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Kränkningar, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Fördomar
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Diskussion & samtal
KÄNSLOR
GÅ TILL ÖVNINGEN
En övning som handlar om känslor, där man använder Mentimeter som gör att man kan rösta i realtid och se svaren direkt.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati
Värdegrundsövning, Känsloövning
SUPERKRAFTERNA
GÅ TILL ÖVNINGEN
En övning som fungerar ungefär som Kahoot, som går ut på att arbeta med Superkrafterna och visualisera det som sker i klassen.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati, Lösningar
Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal
VAD ÄR JAG?
GÅ TILL ÖVNINGEN
Eleverna ställs inför olika påståenden och får lista ut vilken roll, mobbningssätt eller Superkraft det är. Allt sker i realtid.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Roller, Lösningar
Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
ROLLERNA
GÅ TILL ÖVNINGEN
En filmövning som handlar om de olika rollerna som finns inom mobbning och vad för detaljer som skapar de olika rollerna.
Ca 20 minuter
För årskurs: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Nätmobbning, Roller, Grupptryck, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
MITT VAL
GÅ TILL ÖVNINGEN
En värderingsövning där eleverna tar ställning till olika problem genom att välja en färg och att visa färgen i pannan.
Ca 20 minuter
För årskurs: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati, Mobbning, Konsekvenser, Grupptryck, Lösningar
Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
ÄPPLET & MOBBARNA
GÅ TILL ÖVNINGEN
Den mest lärorika övningen som handlar om mobbningens konsekvens, där två äpplen har huvudrollen och 50-barn.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Mobbning, Konsekvenser, Fördomar
Kunskap, Känsloövning, Diskussion & samtal
OPERATION REBECCA
GÅ TILL ÖVNINGEN
Filmövning om Rebecca och hennes vänner. Man följer och ser ett antal händelser som eleverna svarar på i ett quiz i dator eller Ipad.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Diskussion & samtal
Komplimangströjan
GÅ TILL ÖVNINGEN
Viktigt att prata om skillnaden och att uppskatta en egenskap hos andra hellre än materiella ting.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Känsloövning, Pyssla
Marshmallow Challenge
GÅ TILL ÖVNINGEN
Bygg det högsta fristående tornet med spagettipinnar, tejp, snöre och placera en marshmallow på toppen.
Ca 20 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Lösningar
Gruppdynamik, Diskussion & samtal, Pyssla, Motorik
HERO KÄNSLOÖVNING
GÅ TILL ÖVNINGEN
Detta är en interaktiv övning där eleverna ser i realtid vad andra tycker och diskussioner kring detta.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati, Konsekvenser
Gruppdynamik, Känsloövning, Diskussion & samtal
TEATERN
GÅ TILL ÖVNINGEN
En rolig teaterutmaning för hela klassen där eleverna där eleverna arbetar i grupp.
Ca 60 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Grupptryck, Fördomar
Kunskap, Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal
OM BE THE HERO
OM BE THE HERO
VAD SKOLORNA SÄGER
SKOLSPONSORER
SÖRMLANDS SPARBANK
SPARBANKSSTIFTELSEN NYA
STIFTELSEN GRIPEN
REGISTRERA ER SKOLA
VAD KOSTAR MOBBNINGEN?
MOBBNING I EN SKOLA
RÄKNA PÅ MOBBNING
PARTNERS
OM OSS
HERO TEAMET
HUR ALLT STARTADE
HERO MEDIA & PRESS
KONTAKTA HERO
Intresseanmäla skola