VÄLKOMMEN TILL ÖVNINGSBANKEN – Här hittar du övningar och uppdrag att testa dig själv efter du genomför någon av BE THE HERO´s grundutbildningar.

Välj årskurs

Filtered (7)
Filters
VÄLJ ÅRSKURS
Show (7)
Cancel

Typ av övning

Filtered (7)
Filters
TYP AV ÖVNING
Show (7)
Cancel

Handlar om

Filtered (7)
Filters
HANDLAR OM
Show (7)
Cancel

Övningens tid

Filters
Filters
ÖVNINGENS TID
Show (7)
Cancel

EGNA ERFARENHETER KKM

Blue and gold Abstract background and bokeh on New Year's Eve. AI generativ.
GÅ TILL ÖVNINGEN
Eleverna får själva rita eller illustrera vad de själva har varit med om. Sedan får den som vill även berätta vad bilden säger. Var det konflikt, kränkning eller mobbning?
  • Ca 20 minuter
  • För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5, 6
  • Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning
  • Kunskap, Känsloövning, Motorik

TILLBAKA I TIDEN

Infinity time. Golden old fashion clock with numerals Abstract time spiral effect. Digital generated An image of a nice spiral watch on a dark background. The concept of time.
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att gå tillbaka i tiden och se tillbaka hur mycket man växt som människa.
  • Ca 20 minuter
  • För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
  • Vänskap, Empati
  • Lära känna, Känsloövning, Förändringsövning

Blomman

Experience the magic of nightblooming flowers as they come alive in a luminous explosion of color.
GÅ TILL ÖVNINGEN
Denna övning syftar till att öva på att identifiera och förstå både sina egna och andras behov. Den hjälper eleverna att inse betydelsen av en god miljö för att främja välmående och personlig utveckling.
  • Ca 30 minuter
  • För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
  • Vänskap, Empati
  • Gruppdynamik, Lära känna, Känsloövning, Diskussion & samtal

WALK IN MY SHOES

Close-up of a person's legs in running shoes walking on a wet road lit by street lights during the evening, creating a reflective effect on the pavement.
GÅ TILL ÖVNINGEN
Reflektera och respektera varandras olikheter
  • Ca 30 minuter
  • För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
  • Vänskap, Empati
  • Gruppdynamik, Lära känna, Känsloövning, Pyssla

ÄPPLET & MOBBARNA

äpplet_vad fan händer
GÅ TILL ÖVNINGEN
Den mest lärorika övningen som handlar om mobbningens konsekvens, där två äpplen har huvudrollen och 50-barn. Få eleverna att förstå att mobbning skadar inombords och att det inte alltid syns på utsidan.
  • Ca 30 minuter
  • För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
  • Empati, Mobbning, Konsekvenser, Fördomar
  • Kunskap, Känsloövning, Diskussion & samtal

Komplimangströjan

DSCF8051-2
GÅ TILL ÖVNINGEN
Viktigt att prata om skillnaden och att uppskatta en egenskap hos andra hellre än materiella ting.
  • Ca 30 minuter
  • För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
  • Vänskap, Empati
  • Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Känsloövning, Pyssla

HERO KÄNSLOÖVNING

e680511993fbd24b5e922c0fb4b377b2
GÅ TILL ÖVNINGEN
Detta är en interaktiv övning där eleverna ser i realtid vad andra tycker och diskussioner kring detta.
  • Ca 30 minuter
  • För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
  • Vänskap, Empati, Konsekvenser
  • Gruppdynamik, Känsloövning, Diskussion & samtal
Intresseanmäla skola