Hoppa till innehåll
Gå tillbaka
Reset all
×
Årskurs 8
×
Årskurs 9
×
Filtered (40)
Filters
Reset all
×
Årskurs 8
×
Årskurs 9
×
VÄLJ ÅRSKURS
Personal
Årskurs 1
Årskurs 2
Årskurs 3
Årskurs 4
Årskurs 5
Årskurs 6
Årskurs 7
Årskurs 8
Årskurs 9
Show
(
40
)
Cancel
Filters
Filters
TYP AV ÖVNING
Kunskap
Gruppdynamik
Lära känna
Värdegrundsövning
Känsloövning
Förändringsövning
Diskussion & samtal
Pyssla
Motorik
Utomhus
Show
(
40
)
Cancel
Filters
Filters
HANDLAR OM
Vänskap
Empati
Konflikt
Kränkningar
Mobbning
Nätmobbning
Roller
Konsekvenser
Rykten & källkritik
Grupptryck
Språkbruk
Lösningar
Fördomar
Brainbreake
Show
(
40
)
Cancel
Filters
Filters
ÖVNINGENS TID
×
Show
(
40
)
Cancel
HERO STICKAN
GÅ TILL ÖVNINGEN
motorik,glädje ,sammarbete
Ca 10 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, Personal
Vänskap, Lösningar, Brainbreake
Motorik
PROBLEMLÖSAREN
GÅ TILL ÖVNINGEN
En övning där eleverna lär sig hur man löser konflikter genom att se olika videoklipp som de skall kunna reda ut.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Konflikt, Kränkningar, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Lösningar
Kunskap, Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
MITT VAL VIDEO
GÅ TILL ÖVNINGEN
Olika påstående presenteras. Eleverna gör ett val hur de vill agera genom att visa färgen på Mitt val-kortet och där de får förklara sitt val.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Konflikt, Kränkningar, Nätmobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Lösningar
Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
FÖRTEST
GÅ TILL ÖVNINGEN
Detta är ett test innan utbildningen för att se klassens kunskaper innan och efter BE THE HERO.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Rykten & källkritik
Kunskap
TILLBAKA I TIDEN
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att gå tillbaka i tiden och se tillbaka hur mycket man växt som människa.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Lära känna, Känsloövning, Förändringsövning
SPEED DEJT
GÅ TILL ÖVNINGEN
Som Speed Dejting, som handlar om självreflektion och att lära känna sina klasskompisar.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Diskussion & samtal
WALK AND TALK
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att samtala om ett ämne/begrepp exempel som sedan redovisas för klassen under en promenad
Ca 60 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Kränkningar, Mobbning
Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal, Utomhus
GET MY NUMBER
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att på ett roligt sätt lära känna varandra, där siffror symboliserar saker om mig.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, Personal
Vänskap, Fördomar
Gruppdynamik, Lära känna, Diskussion & samtal
Blomman
GÅ TILL ÖVNINGEN
Öva på att se och förstå sina och andras behov.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Känsloövning, Diskussion & samtal
VET DU HUR DET KÄNNS
GÅ TILL ÖVNINGEN
Få höra andras historia, erfarenheter och upplevelser.
Ca 60 minuter
För årskurs: 6, 7, 8, 9
Empati, Mobbning, Roller, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
Lära känna, Känsloövning, Diskussion & samtal
TA STÄLLNING
GÅ TILL ÖVNINGEN
Ta ställning i olika frågor
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Kränkningar, Mobbning, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
MEMORY LOSS
GÅ TILL ÖVNINGEN
Se hur andra uppfattar en. Stämmer det in med min egen självbild?
Ca 40 minuter
För årskurs: 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Känsloövning, Diskussion & samtal
SWIPE RIGHT
GÅ TILL ÖVNINGEN
Reflektion av vilka typer av kompisar man vill ha i sitt liv
Ca 30 minuter
För årskurs: 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Värdegrundsövning, Diskussion & samtal
VAD TYCKER DU, VAD TYCKER JAG?
GÅ TILL ÖVNINGEN
Se att man tycker i bland lika och andra gånger olika
Ca 40 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Diskussion & samtal
BALLONG HAVET
GÅ TILL ÖVNINGEN
Samarbete, gruppstärkande
Ca 40 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati
Gruppdynamik, Pyssla, Motorik
WALK IN MY SHOES
GÅ TILL ÖVNINGEN
Reflektera och respektera varandras olikheter
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Gruppdynamik, Lära känna, Känsloövning, Pyssla
VEM ÄR VEM?
GÅ TILL ÖVNINGEN
Att öva på att se skillnad mellan de olika rollerna/superkrafter
Ca 30 minuter
För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Nätmobbning, Roller
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
HERO VACCIN
GÅ TILL ÖVNINGEN
Insikt att alla kan påverka och få verktyg att agera, när det händer saker som är fel.
Ca 30 minuter
För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Konsekvenser, Lösningar
Kunskap, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
HERO RYGGSÄCK
GÅ TILL ÖVNINGEN
Reflektera, analysera vad man tar med för kunskap, erfarenhet och upplevelser från HEROS utbildning.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning
HERO MATTAN
GÅ TILL ÖVNINGEN
Uppmärksamma och uppmuntra elever till att agera som en HERO!
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Lösningar
Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning
SUPPORT MAP
GÅ TILL ÖVNINGEN
Synliggöra och sortera vilket och vilka stöd man har i sitt nätverk. Förstå att det är en styrka att be om hjälp.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Lösningar
Kunskap, Förändringsövning
OPERATION MARIO
GÅ TILL ÖVNINGEN
Vi följer Mario och hans gäng. Behandlar frågor om negativa normer och hur man bryter dom.
Ca 20 minuter
För årskurs: 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Kränkningar, Mobbning, Roller, Grupptryck
Kunskap, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
DINA SUPERKRAFTER
GÅ TILL ÖVNINGEN
Eleverna svarar på påståenden gällande agerande. Utifrån sina svar får eleverna reda på vilken superkrafter som är dennes främsta egenskap.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Lösningar
Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning
OPERATION RYKTET
GÅ TILL ÖVNINGEN
Övningen är lik viskleken men mer verklig. Eleverna får lyssna på ett rykte och berätta det vidare istället för att viska.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Kränkningar, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Fördomar
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Diskussion & samtal
HERO TIPSPROMENAD
GÅ TILL ÖVNINGEN
Det är frågor som eleverna har arbetat med i BE THE HERO´s grundutbildning, som ger en bra repetition.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Rykten & källkritik
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal, Utomhus
KÄNSLOR
GÅ TILL ÖVNINGEN
En övning som handlar om känslor, där man använder Mentimeter som gör att man kan rösta i realtid och se svaren direkt.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati
Värdegrundsövning, Känsloövning
SUPERKRAFTERNA
GÅ TILL ÖVNINGEN
En övning som fungerar ungefär som Kahoot, som går ut på att arbeta med Superkrafterna och visualisera det som sker i klassen.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati, Lösningar
Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal
VAD ÄR JAG?
GÅ TILL ÖVNINGEN
Eleverna ställs inför olika påståenden och får lista ut vilken roll, mobbningssätt eller Superkraft det är. Allt sker i realtid.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Roller, Lösningar
Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
ROLLERNA
GÅ TILL ÖVNINGEN
En filmövning som handlar om de olika rollerna som finns inom mobbning och vad för detaljer som skapar de olika rollerna.
Ca 20 minuter
För årskurs: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Nätmobbning, Roller, Grupptryck, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
MITT VAL
GÅ TILL ÖVNINGEN
En värderingsövning där eleverna tar ställning till olika problem genom att välja en färg och att visa färgen i pannan.
Ca 20 minuter
För årskurs: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati, Mobbning, Konsekvenser, Grupptryck, Lösningar
Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
Operation Sara
GÅ TILL ÖVNINGEN
Detta är en filmövning som visar hur ett rykte snabbt kan sprida sig och göra livet svårt för en person.
Ca 30 minuter
För årskurs: 5, 6, 7, 8, 9
Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik
Kunskap, Förändringsövning, Diskussion & samtal
OPERATION INTERACTIVE
GÅ TILL ÖVNINGEN
Detta är ett interaktivt filmuppdrag där man arbetar i grupp och listar ut vilka olika roller personer har i en händelse.
Ca 20 minuter
För årskurs: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller
Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
ÄPPLET & MOBBARNA
GÅ TILL ÖVNINGEN
Den mest lärorika övningen som handlar om mobbningens konsekvens, där två äpplen har huvudrollen och 50-barn.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Mobbning, Konsekvenser, Fördomar
Kunskap, Känsloövning, Diskussion & samtal
OPERATION REBECCA
GÅ TILL ÖVNINGEN
Filmövning om Rebecca och hennes vänner. Man följer och ser ett antal händelser som eleverna svarar på i ett quiz i dator eller Ipad.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Empati, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Lösningar
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Diskussion & samtal
OPERATION ADRIAN
GÅ TILL ÖVNINGEN
En filmövning om Adrian och hans vänner, där eleverna gör ett Quiz/uppdrag.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Kränkningar, Mobbning, Roller, Konsekvenser, Grupptryck
Kunskap, Förändringsövning, Diskussion & samtal
Komplimangströjan
GÅ TILL ÖVNINGEN
Viktigt att prata om skillnaden och att uppskatta en egenskap hos andra hellre än materiella ting.
Ca 30 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati
Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Känsloövning, Pyssla
Marshmallow Challenge
GÅ TILL ÖVNINGEN
Bygg det högsta fristående tornet med spagettipinnar, tejp, snöre och placera en marshmallow på toppen.
Ca 20 minuter
För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Lösningar
Gruppdynamik, Diskussion & samtal, Pyssla, Motorik
HERO KÄNSLOÖVNING
GÅ TILL ÖVNINGEN
Detta är en interaktiv övning där eleverna ser i realtid vad andra tycker och diskussioner kring detta.
Ca 30 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Vänskap, Empati, Konsekvenser
Gruppdynamik, Känsloövning, Diskussion & samtal
TEATERN
GÅ TILL ÖVNINGEN
En rolig teaterutmaning för hela klassen där eleverna där eleverna arbetar i grupp.
Ca 60 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Grupptryck, Fördomar
Kunskap, Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal
SUPER ACT
GÅ TILL ÖVNINGEN
En filmövning fokuserar på superkrafter/egenskaper som alla barn har och kan använda.
Ca 20 minuter
För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
Mobbning, Roller, Konsekvenser
Kunskap, Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal
OM BE THE HERO
OM BE THE HERO
VAD SKOLORNA SÄGER
SKOLSPONSORER
SÖRMLANDS SPARBANK
SPARBANKSSTIFTELSEN NYA
STIFTELSEN GRIPEN
REGISTRERA ER SKOLA
VAD KOSTAR MOBBNINGEN?
MOBBNING I EN SKOLA
RÄKNA PÅ MOBBNING
PARTNERS
OM OSS
HERO TEAMET
HUR ALLT STARTADE
HERO MEDIA & PRESS
KONTAKTA HERO
Intresseanmäla skola