VÄLKOMMEN TILL ÖVNINGSBANKEN – Här hittar du övningar och uppdrag att testa dig själv efter du genomför någon av BE THE HERO´s grundutbildningar.

PORTALEN AVSNITT 2

Futuristic blue and red glowing neon round portal. Sci fi metal construction.
Avsnitt 2 av BE THE HERO JUNIOR. Vi lär oss att det finns olika typer av kränkningar/mobbning. Fysisk, Verbal, Psykisk och nätmobbning.

FLER EXEMPEL MOBBNING/KRÄNKNING

LOGGOR_KLISTERMÄRKEN20240531_fysisk
Detta är en repetitionsövning från avsnitt 2. Klassen ska tillsammans ge fler exempel på fysisk, psykisk, verbal och nätmobbning.

EGNA ERFARENHETER KKM

AdobeStock_630519926
Eleverna får själva rita eller illustrera vad de själva har varit med om. Sedan får den som vill även berätta vad bilden säger. Var det konflikt, kränkning eller mobbning?

Känsloplåster

KÄNSLOPLÅSTERbild-04
Känslor och olika behov

VÅRA KLASSREGLER

Tillsammans ska klassen komma fram till klass regler.

FÖRTEST

Detta är ett test innan utbildningen för att se klassens kunskaper innan och efter BE THE HERO.

TILLBAKA I TIDEN

Att gå tillbaka i tiden och se tillbaka hur mycket man växt som människa.

WALK AND TALK

Two happy smiling talking girls teenagers students walking together, back view, young women with backpack, sunny day in the park background
Att samtala om ett ämne/begrepp exempel som sedan redovisas för klassen under en promenad

Blomman

Experience the magic of nightblooming flowers as they come alive in a luminous explosion of color.
Denna övning syftar till att öva på att identifiera och förstå både sina egna och andras behov. Den hjälper eleverna att inse betydelsen av en god miljö för att främja välmående och personlig utveckling.

VET DU HUR DET KÄNNS

Få höra andras historia, erfarenheter och upplevelser.

TA STÄLLNING

Ta ställning i olika frågor

MEMORY LOSS

Se hur andra uppfattar en. Stämmer det in med min egen självbild?

WALK IN MY SHOES

Close-up of a person's legs in running shoes walking on a wet road lit by street lights during the evening, creating a reflective effect on the pavement.
Reflektera och respektera varandras olikheter

VEM ÄR VEM?

Att öva på att se skillnad mellan de olika rollerna/superkrafter

HERO RYGGSÄCK

Reflektera, analysera vad man tar med för kunskap, erfarenhet och upplevelser från HEROS utbildning.

SUPPORT MAP

Synliggöra och sortera vilket och vilka stöd man har i sitt nätverk. Förstå att det är en styrka att be om hjälp.

OPERATION HERO MS

En bildövning där eleverna lär sig att se de olika mobbningsätten.

OPERATION HERO ROLL

En övning där eleverna i grupp, analyserar och ritar på ett uppdrag.

OPERATION MARIO

HERO_MARIO_ONLINE.00_03_15_00.Still001
Vi följer Mario och hans gäng. Behandlar frågor om negativa normer och hur man bryter dom.

HERO TIPSPROMENAD

Det är frågor som eleverna har arbetat med i  BE THE HERO´s grundutbildning, som ger en bra repetition.

KÄNSLOR

En övning som handlar om känslor, där man använder Mentimeter som gör att man kan rösta i realtid och se svaren direkt.

ROLLERNA

En filmövning som handlar om de olika rollerna som finns inom mobbning och vad för detaljer som skapar de olika rollerna.

Operation Sara

Detta är en filmövning som visar hur ett rykte snabbt kan sprida sig och göra livet svårt för en person.

OPERATION INTERACTIVE

Detta är ett interaktivt filmuppdrag där man arbetar i grupp och listar ut vilka olika roller personer har i en händelse.

ÄPPLET & MOBBARNA

äpplet_vad fan händer
Den mest lärorika övningen som handlar om mobbningens konsekvens, där två äpplen har huvudrollen och 50-barn. Få eleverna att förstå att mobbning skadar inombords och att det inte alltid syns på utsidan.

OPERATION REBECCA

Rebecca ett uppdrag i grupp som ger kunskap
Filmövning om Rebecca och hennes vänner. Man följer och ser ett antal händelser som eleverna svarar på i ett quiz i dator eller Ipad.

Komplimangströjan

Viktigt att prata om skillnaden och att uppskatta en egenskap hos andra hellre än materiella ting.

HERO KÄNSLOÖVNING

Detta är en interaktiv övning där eleverna ser i realtid vad andra tycker och diskussioner kring detta.

TEATERN

En rolig teaterutmaning för hela klassen där eleverna där eleverna arbetar i grupp.