HERO STICKAN
motorik,glädje ,sammarbete
- Ca 10 minuter
- För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, Personal
- Vänskap, Lösningar, Brainbreake
- Motorik
ROLLERNA JUNIOR
En filmövning som handlar om de olika rollerna som finns inom mobbning och vad för detaljer som skapar de olika rollerna.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: F, 1, 2, 3, 4
- Mobbning, Roller, Grupptryck, Lösningar
- Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
PROBLEMLÖSAREN
En övning där eleverna lär sig hur man löser konflikter genom att se olika videoklipp som de skall kunna reda ut.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Konflikt, Kränkningar, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Lösningar
- Kunskap, Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
MITT VAL VIDEO
Olika påstående presenteras. Eleverna gör ett val hur de vill agera genom att visa färgen på Mitt val-kortet och där de får förklara sitt val.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Konflikt, Kränkningar, Nätmobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Lösningar
- Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
FÖRTEST
Detta är ett test innan utbildningen för att se klassens kunskaper innan och efter BE THE HERO.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Rykten & källkritik
- Kunskap
VET DU HUR DET KÄNNS
Få höra andras historia, erfarenheter och upplevelser.
- Ca 60 minuter
- För årskurs: 6, 7, 8, 9
- Empati, Mobbning, Roller, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
- Lära känna, Känsloövning, Diskussion & samtal
TA STÄLLNING
Ta ställning i olika frågor
- Ca 30 minuter
- För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Empati, Kränkningar, Mobbning, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
- Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
HERO VACCIN
Insikt att alla kan påverka och få verktyg att agera, när det händer saker som är fel.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Mobbning, Konsekvenser, Lösningar
- Kunskap, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
HERO RYGGSÄCK
Reflektera, analysera vad man tar med för kunskap, erfarenhet och upplevelser från HEROS utbildning.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Empati, Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Grupptryck, Lösningar
- Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning
HERO MATTAN
Uppmärksamma och uppmuntra elever till att agera som en HERO!
- Ca 30 minuter
- För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Empati, Lösningar
- Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning
SUPPORT MAP
Synliggöra och sortera vilket och vilka stöd man har i sitt nätverk. Förstå att det är en styrka att be om hjälp.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Empati, Lösningar
- Kunskap, Förändringsövning
OPERATION HERO ROLL
En övning där eleverna i grupp, analyserar och ritar på ett uppdrag.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 1, 2, 3, 4, 5
- Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Lösningar
- Kunskap, Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal, Pyssla
DINA SUPERKRAFTER
Eleverna svarar på påståenden gällande agerande. Utifrån sina svar får eleverna reda på vilken superkrafter som är dennes främsta egenskap.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Empati, Lösningar
- Lära känna, Värdegrundsövning, Förändringsövning
OPERATION RYKTET
Övningen är lik viskleken men mer verklig. Eleverna får lyssna på ett rykte och berätta det vidare istället för att viska.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Kränkningar, Konsekvenser, Rykten & källkritik, Språkbruk, Fördomar
- Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Diskussion & samtal
HERO TIPSPROMENAD
Det är frågor som eleverna har arbetat med i BE THE HERO´s grundutbildning, som ger en bra repetition.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Rykten & källkritik
- Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal, Utomhus
SUPERKRAFTERNA
En övning som fungerar ungefär som Kahoot, som går ut på att arbeta med Superkrafterna och visualisera det som sker i klassen.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Vänskap, Empati, Lösningar
- Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal
VAD ÄR JAG?
Eleverna ställs inför olika påståenden och får lista ut vilken roll, mobbningssätt eller Superkraft det är. Allt sker i realtid.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Mobbning, Roller, Lösningar
- Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
ROLLERNA
En filmövning som handlar om de olika rollerna som finns inom mobbning och vad för detaljer som skapar de olika rollerna.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Mobbning, Nätmobbning, Roller, Grupptryck, Lösningar
- Kunskap, Gruppdynamik, Diskussion & samtal
MITT VAL
En värderingsövning där eleverna tar ställning till olika problem genom att välja en färg och att visa färgen i pannan.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Vänskap, Empati, Mobbning, Konsekvenser, Grupptryck, Lösningar
- Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Förändringsövning, Diskussion & samtal
Operation Sara
Detta är en filmövning som visar hur ett rykte snabbt kan sprida sig och göra livet svårt för en person.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: 5, 6, 7, 8, 9
- Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Konsekvenser, Rykten & källkritik
- Kunskap, Förändringsövning, Diskussion & samtal
ÄPPLET & MOBBARNA
Den mest lärorika övningen som handlar om mobbningens konsekvens, där två äpplen har huvudrollen och 50-barn.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Empati, Mobbning, Konsekvenser, Fördomar
- Kunskap, Känsloövning, Diskussion & samtal
OPERATION REBECCA
Filmövning om Rebecca och hennes vänner. Man följer och ser ett antal händelser som eleverna svarar på i ett quiz i dator eller Ipad.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Empati, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Lösningar
- Kunskap, Gruppdynamik, Värdegrundsövning, Diskussion & samtal
OPERATION ADRIAN
En filmövning om Adrian och hans vänner, där eleverna gör ett Quiz/uppdrag.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Kränkningar, Mobbning, Roller, Konsekvenser, Grupptryck
- Kunskap, Förändringsövning, Diskussion & samtal
Marshmallow Challenge
Bygg det högsta fristående tornet med spagettipinnar, tejp, snöre och placera en marshmallow på toppen.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: F, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Vänskap, Lösningar
- Gruppdynamik, Diskussion & samtal, Pyssla, Motorik
HERO KÄNSLOÖVNING
Detta är en interaktiv övning där eleverna ser i realtid vad andra tycker och diskussioner kring detta.
- Ca 30 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Vänskap, Empati, Konsekvenser
- Gruppdynamik, Känsloövning, Diskussion & samtal
TEATERN
En rolig teaterutmaning för hela klassen där eleverna där eleverna arbetar i grupp.
- Ca 60 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Konflikt, Kränkningar, Mobbning, Nätmobbning, Roller, Konsekvenser, Grupptryck, Fördomar
- Kunskap, Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal
SUPER ACT
En filmövning fokuserar på superkrafter/egenskaper som alla barn har och kan använda.
- Ca 20 minuter
- För årskurs: 4, 5, 6, 7, 8, 9
- Mobbning, Roller, Konsekvenser
- Kunskap, Gruppdynamik, Förändringsövning, Diskussion & samtal